Proteinbar

Proteinbar

Proteinbars är en bra måltidsersättare eller extra tilltugg för den som tränar hårt.

Det finns proteinbars med olika egenskaper men många av dem är till för att öka den potentiella muskeluppbyggnaden efter ett träningspass. Det finns även proteinbars och energibars som används för att gå ner i vikt. Herbalife är ett av bolagen som erbjuder en dylik produkt.

På denna informationssida ska vi försöka berätta om alla för- och nackdelar med Proteinbars och även ge dig all övrig information som du kan behöva.

Länkar

Här samlar vi bra länkar som är relaterade till Proteinbars.

• Nutritionbars har många olika proteinbars
• Fitnessbar kostar från 12kr och säljs av Svenskt Kosttillskott
• Gymgrossistens utbud är aldrig fel heller.
• Grr recept - Recept från våra användare.
• Goda recept - Här hittar du goda recept.

Gör din egen proteinbar

Det är inte ovanligt bland träningsfreaks att man bakar sina egna proteinbars. Ofta använder man ett vassleprotein eller kaseinprotein som bas i kakan och kompletterar med choklad, nötter och havregryn.

Tänk dock på att havregryn som är nermalt härsknar ganska snabbt och därför inte är jättelämpligt. En bra informationssida om hur man bakar egna proteinbars hittar du på Kolozzeum.

Billiga proteinbars

Proteinbars kostar ofta skjortan med tanke på energiinnehåll och antalet man behöver för en månads konsumtion.

Priserna varierar mellan allt från 9 kronor till 40 kronor per bar och det är ju ganska stor skillnad eller hur. Är du på en tight budget rekommenderar vi dig därför att läsa om hur du gör din egen proteinbar istället.

Tillverkare	Namn	Styckpris
Aminostar	Muesli Galaxy Bar 30g/U>	9kr
Star Nutrition	Goodlife	10kr
Multipower	Energy Balance	10kr
Vitamex Naturdiet	Snack	10kr

Se fler priser på Prisjakt.

Maila mig om du vill